forex trading logo

Домашнее хозяйство

Мода и красота

Секрет родов без разрывов прост

Как хочется нам, женщинам, родить ребенка и остаться такой же красавицей, какими мы были до родов. Внешнюю и внутреннюю целостность мы можем сохранить, если приложить к этому немного усилий.

Когда я была на восьмом месяце беременности, я познакомилась в очереди к гинекологу с девушкой, мы очень подружились. Когда она пришла ко мне в гости еще до родов, я узнала, что она вегетарианка и не ест мясо. У нее была уже вторая беременность и она, рассказывая про первые роды, мельком упомянула, что родила без единого разрыва. Вес ребенка был немаленький, роды были естественные, но без внешних и внутренних разрывов. Я спросила ее, связано ли это как-то с вегетарианством, она мне рассказала, что, когда была беременна первенцем, обсуждала питание с участковым врачом акушером-гинекологом и та указала ей, что благодаря ее вегетарианству, ткани становятся эластичнее и процесс родов проходит намного легче. Я, честно говоря, немного сомневалась, но потом решила весь девятый месяц беременности не есть мясо, а увлеклась курицей, красной и белой рыбой, овощами и фруктами, тем более, что в первые месяцы кормления грудью значительный список этих продуктов будет под запретом.
Роста я среднего и вес мой до родов был 53 кг, поэтому, когда начались роды, я немного переживала за исход родов и подписала согласие на эпизиотомию. Каким же было мое удивление, когда я родила малыша весом 4 кг без единого внутреннего и внешнего разрыва. 
По прошествии времени я стала искать подтверждение связи вегетарианства и эластичности тканей на форумах вегетарианок. Действительно, многие из них, кто рассказывал о родах, упоминали, что родили без единого разрыва, а консультации врачей акушеров-гинекологов развеяли все мои сомнения.
В каждом случае подход к вегетарианству индивидуален и, конечно же, если у вас всю беременность критически низкий гемоглобин, от мяса отказываться не стоит. Мой совет для тех, кто всю беременность чувствовал себя отлично и с легкостью может позволить себе один разгрузочный месяц, то этот месяц должен быть именно девятый. С нетерпением буду ждать ваших комментариев и легких и удачных вам родов!


Совет дня!

Колени к груди

Чтобы повысить вероятность беременности, после семяизвержения примите правильную позу. Для этого приставьте колени к груди и оставайтесь в таком положении около 5 минут. Если же вам известно, что ваша матка имеет загиб, примите точно такую позу лежа на животе. При воспалении придатков наблюдается отклонение матки в правую или левую сторону. В таком случае подтяните колени к груди и полежите поочередно на левом и правом боку. Если же вы не осведомлены о положении своей матки, лучше себя подстраховать и принять поочередно все вышеперечисленные позы. В любом случае, после завершения полового акта старайтесь не двигаться 20 минут, такой прием поможет остаться всей сперме внутри влагалища, что существенно повысит ваши шансы забеременеть.


Факт о беременности

Нормальная форма матки женщины напоминает грушу. К этому же состоянию она возвращается и на шестой или седьмой неделе после рождения ребенка. А на период беременности она увеличивается в 500 раз.


Теги: беременность и роды, беременность и роды женщин, беременность и род, первый месяц беременности, первый месяц беременности питание, первый раз роды, месяц, беременность, вегетарианство, родить, разрыв, единый, вес, мясо, внешний


Похожие статьи:
Восстановление формы после родов (3014 Просмотров)
После родов
Ну, вот Вы и дома. Теперь Вы - мать и в ответе за своего ребенка. Сейчас такой период, когда Вы больше всего будете чувствовать усталость. Не переживайте, через это проходят. все молодые мамы. Сразу не слишком “рвитесь в бой”: силы нужно беречь,...
Подготовка груди к кормлению до родов (4263 Просмотров)
Подготовка к родам
Грудное молоко содержит в себе очень много полезных компонентов, поэтому чтобы вскормить малыша, нужно готовить грудь ещё до родов. В первую очередь надо укрепить кожу сосков.Укрепление предотвращает боль во время кормления, которые могут...
Накануне родов (2860 Просмотров)
Здоровье беременной
Срок вашей беременности подошел к концу. Ваш малыш готов появиться на свет , и вы чувствуете это по изменению своего состояния. Для малыша это означает конец спокойной привычной жизни и начало новых бурных изменений ,интенсивность которых вряд...
Кожа без проблем (2486 Просмотров)
Боремся с растяжками
После родов многие женщины сталкиваются с кучей проблем, касающихся их внешнего вида, пройдя послеродовой период, начинают активно восстанавливать форму и решать эти проблемы. Одна из них это образование растяжек на коже, это еще одна проблема...
Как восстановить фигуру после родов (2806 Просмотров)
Красота после родов
Рождение ребенка- это серьёзное испытание для вашей фигуры. Набрав лишние килограммы во время беременности, потом оказывается, что их трудно сбросить. Ваши когда-то стройные бедра стали полными, а плоский живот покрылся жировыми складками. А что...
Рожаем без разрывов – комплекс специальных упражнений (2950 Просмотров)
Физзарядка для беременных
У пожилого поколения часто бытует мнение, что роды неизбежно приводят к разрывам промежности. Действительно, головка ребенка может повредить мышцу, если та недостаточно эластична. Свести возникновение разрывов к минимуму поможет специальный...
Сохраним красоту после родов (2501 Просмотров)
После родов
Каждая женщина мечтает о радостях материнства. И каждая будущая мама хочет сохранить свою красоту после рождения ребенка. Но беременность и роды – это серьезная работа для женского организма, которая, к сожалению, не проходит бесследно....
Гимнастика после родов (2426 Просмотров)
Физзарядка для беременных
К этим занятиям могут приступить мамы, которые родили ребенка естественным путём. Первые упражнения можно делать уже на следующий день после родов, если ваш наблюдающий врач не против этого. Каждое упражнение выполняется 10-12 раз.
 

Недели беременности

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42

Карта сайта




Copyright Беременность и роды. Все права защищены