forex trading logo

Домашнее хозяйство

Мода и красота

Схватки: выбираем удобную позу

схватки у беременнойСовсем еще недавно врачи негативно относились к «самодеятельности» в родах, отводя рожающей женщине исключительно пассивную роль. Однако сейчас точка зрения постепенно начинает меняться, ведь самой природой женщине отведена главная роль  в появлении на свет ее малыша.  Ни один врач не способен почувствовать тело роженицы так, как чувствует она сама. Поэтому каждая беременная, отправляясь в роддом,  должна представлять себе все многообразие поз, которые способны облегчить схватки и потуги.

Традиционная поза – лежачая – для женщины неудобна и нефизиологична. Скорее всего, она будет удобной для врача и акушерки: лежащей женщине удобнее провести влагалищный осмотр, сделать инъекцию или без труда выслушать сердцебиение плода.  Если роженица во время схваток лежит на спине, то это приводит к повышению артериального давления, задержке крови в нижней части туловища и к гипоксии (кислородному голоданию) у ребеночка. В некоторых случаях лежачая поза способна вызвать преждевременную отслойку плаценты.

Какие же существуют позы для облегчения схваток и родовой деятельности в целом?

- Если родовая деятельность нормальная или слабая, а в низу живота вы ощущаете болезненные ощущения («паховые» схватки), то можно попробовать больше ходить по предродовой палате. В промежутках между ходьбой можно отдыхать, опершись на стол грудью. Это, кстати, мягко простимулирует вялотекущую родовую деятельность.

-  Иногда случается такая ситуация, когда активно начавшиеся схватки вдруг «затухают». Чтобы простимулировать родовую деятельность, можно принять положение сидя на коленях у партнера или на родовом стуле. Помогают в этом случае и все вертикальные положения (вися на чем-либо или просто стоя). Хорошо сочетать ходьбу между схватками и положение на корточках во время них.

- Если схватки вас утомили, и вам хочется подремать, то можно прилечь, только не на спину! Вам подойдут положения лежа на боку, полулежа, лежа на коленях и животе с опорой впереди – на партнера, стул, кровать или фитбол.

- Если у вас болезненные «поясничные» схватки, то примите коленно-локтевую позу. Если у вас есть силы – покачивайте тазом. С вами партнер?  Попросите его сделать массаж поясницы.

- Если вам поставили капельницу и от положения лежа на спине никуда не деться, то попросите подложить вам под поясницу подушку или свернутое одеяло.

- Идеальная поза, при которой длина родовых путей сокращается и ребенку облегчается продвижение по ним – это поза на корточках.

Слушайте свое тело и не игнорируйте указания врача-гинеколога и акушерки – и вы непременно справитесь со своей нелегкой задачей!


Совет на тему зачатия!

Момент овуляции

Оплодотворение нереально без овуляции, следовательно необходимо знать точный день ее начала. Чаще всего процедура выхода яйцеклетки приходится на средину цикла, но сама длительность цикла у всех женщин не одинаковая. Потому лучше, если вы заведете собственный индивидуальный календарь, в котором, в течение нескольких месяцев, станете помечать начало овуляции. Такие пометки помогут вам найти настоящее время овуляции и повысят возможности забеременеть.


Факт о беременности

Для того, чтобы вынашивать ребенка, организм беременной адаптировлся таким образом, что приблизительно на 29 неделе практически все главные органы принимаются за работу в двойном темпе, точно также как и объем крови, который увеличивается вдвое.


Облако тегов: схватки, поза, родовой, положение, лежать, деятельность, женщина, врач, партнер, спин беременная женщина у гинеколога, время женщин, женщина у гинеколога, женщины у гинеколога, осмотр женщин у гинеколога, положение о деятельности, родовая деятельность, роль деятельности, слабая родовая деятельность


Похожие статьи:
Что в имени тебе моём?.. Выбираем лучшее имя для малыша (4502 Просмотров)
Имя ребенка
Когда вы узнаёте, что в вашей семье будет ребеночек, то ранее неизвестных впечатлений и ощущений у вас становится с каждым днем все больше и больше. Вы постепенно привыкаете к мысли, что в вашей семье скоро появится новый человечек, крошка, для...
Ближе к телу: выбираем бюстгальтер для беременных (1544 Просмотров)
Здоровый образ жизни
Беременность привносит в жизнь будущей мамы новые ощущения, предвосхищения, заботы о подготовке приданого малышу, осознание своей новой роли.. Во всем этом водовороте так важно будущей маме не забыть о себе, и есть смысл начать с того, что ближе к...
Звезды подскажут: выбираем имя малышу по гороскопу (4168 Просмотров)
Имя ребенка
Выбор имени малыша – очень важный и ответственный момент. Подойти к решению этого вопроса можно со множества точек зрения. Одна из них – помощь звезд. С древних времен в астрологии уделялось большое внимание выбору имени новорожденного...
Выбираем имя девочке: Юлия (1797 Просмотров)
Имя ребенка
Долгожданный малыш родился, и мы начинаем подбирать ему имя... Кто-то начинает это делать еще во время беременности. Но всем нам хочется заранее предугадать характер ребенка, особенности его взаимоотношений с окружающими или спланировать...
Выбираем имя для мальчика (2742 Просмотров)
Имя ребенка
Для большинства мужчин рождение сына - важное событие. Ведь появился на свет наследник, продолжатель рода, носитель фамилии. В далёком прошлом в большинстве стран именно через мальчиков передавались родовые традиции и обряды, а...
Выбираем имя мальчику: Артём (3154 Просмотров)
Имя ребенка
За последние десять лет имя Артём вошло в десятку самых популярных имен для мальчиков. В переводе с греческого языка оно означает «здоровый», «обладающий безупречным здоровьем» и «невредимый». Но, несмотря на значение своего...
Выбираем имя мальчику: Владимир (1886 Просмотров)
Имя ребенка
Имя Владимир - славянского происхождения. Оно включает два корня: «влад» (то есть власть, властвовать) и «мир» (мир, мирный). Владимир – означает «владеющий миром». Древнерусской формой имени является Володимер. Существует...
Выбираем имя по гороскопу: Овен (5399 Просмотров)
Имя ребенка
Овен (21 марта – 20 апреля) считается первым знаком в зодиаке. Для людей этого знака характерны такие черты как активность, подвижность, инициативность. Поэтому если ваш малыш родился под знаком Овна, будьте готовы к тому, что ваше чадо будет...
 

Недели беременности

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42

Карта сайта




Copyright Беременность и роды. Все права защищены