forex trading logo

Домашнее хозяйство

Мода и красота

Растяжки в период беременности

Растяжки в период беременностиБеременность – воистину самое беззаботное и трогательное время в жизни каждой женщины. Ощущение того, что внутри тебя бьется еще одно крохотное беззащитное сердечко, не сравнить ни с чем! Но вместе с приятными моментами нас поджидают и некоторые нежеланные последствия, такие, как растяжки.

Причины появления растяжек

Растяжки, или стрии, появляются на коже в результате ее натяжения и сухости. Это явление очень тесно связано с беременностью, та как в 90% случаев стрии появляются именно в этот период.

Почему так происходит? Маленький карапуз стремительно набирает вес в материнском животике, в результате ему требуется все больше и больше места, как следствие – матка постоянно увеличивается в размере. Не всегда кожа, для которой этот процесс представляет собой своеобразный стресс, готова к таким изменениям.

Еще в самом начале беременности организм начинает стремительную выработку прогестерона и эстрогена, так необходимых для правильного развития плода. Однако увеличение уровня этих гормонов влечет за собой снижение образования эластина и коллагена, отвечающих за плотность и эластичность кожи. В результате кожные покровы теряют свои первоначальные свойства. К сожалению, остановить этот процесс невозможно.

Наследственность – одна из самых главных причин образования стрий. Если растяжки были у вашей матери или бабушки – с уверенностью на 99% можно сказать, что они появятся и у вас. Причем, тут абсолютно неважно – какой величины ваш округлившийся животик. Очень часто после вынашивания крупного ребенка на коже не остается ни одной полосочки, а совсем маленький животик становится причиной очень заметных растяжек. Вот такой вот парадокс.

Помимо предрасположенности на появление стрий влияет и ряд других причин:

  • образ жизни (подвижный или спокойный),
  • питание во время беременности,
  • скорость набора веса,
  • употребление спиртных напитков или курение,
  • возраст будущей мамы,
  • количество предшествующих беременностей,
  • нарушенный обмен веществ.

Как уже говорилось – остановить процесс появления растяжек полностью невозможно, но контролировать его – мы в состоянии.

Как предотвратить появление растяжек

Главное наше оружие в борьбе со стриями – профилактика. Гораздо проще свести образования растяжек к минимуму, чем пытаться убрать их уже после появления.

Итак, во-первых: очень внимательно следите за своим питанием. В рационе должны преобладать продукты, содержащие в своем составе витамины и микроэлементы, сохраняющие кожу в первозданном виде: это витамин Е, В и, например, белки.

Во-вторых: для улучшения тонуса кожи почаще принимайте водные процедуры. Они полезны не только для кожи, но и для общего самочувствия в целом, а также для вашего будущего малыша.

В-третьих: приобретите бандаж, он является очень хорошим средством в борьбе с появлением стрий. Не забудьте и про бюстгальтер, ведь растяжки могут быть и на груди.

И последнее: пользуйтесь увлажняющими средствами, содержащими оливковое масло.

Не расстраивайтесь, если растяжки все же появились – это такая мелочь по сравнению с тем, что у вас появился долгожданный малыш. Не только красота требует жертв, но и дети – тоже.

Похожие статьи:
Нарушения сна во время беременности (3171 Просмотров)
Здоровье беременной
С наступлением беременности организм перестраивается на иной ритм. В первые три месяца наблюдается сонливость. Естественно, если женщина работает, то постоянное желание поспать, отдохнуть будет мешать ей. Поэтому старайтесь больше времени...
Уход за собой во время беременности (3212 Просмотров)
Здоровье беременной
Во время беременности, конечно же, не избежать усталости, увеличения веса, гормональных изменений. Но все, же можно, приложив некоторые усилия выглядеть хорошо и в этот период. Волосы у женщины становятся более красивыми и густыми, чем до...
Что происходит у женщины в период беременности (3092 Просмотров)
Зачатие
Каждой женщине хочется узнать, что происходит у нее в утробе в период зачатия и беременности. По истечению 5-7 дней оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую матки, визуально она похожа на ягодку малины, но в течении первого месяца...
Как предохраниться от нежелаемой беременности (3068 Просмотров)
Контрацепция
Россия, пожалуй, самая интересная и загадочная страна в мире, а жители в этой стране вообще, по результатам опроов общественного мнения цивилизованных стран, являются «неземными» существами. Только после перестроечных лет в стране...
Второй триместр беременности (2761 Просмотров)
Здоровье беременной
Наступил долгожданный второй триместр беременности. Он по праву считается самым чудесным временем. Все проблемы, существовавшие в первые три месяца, отступают, постоянно спать уже не хочется, и наконец, беременность начинает приносить...
Секс во время беременности (2499 Просмотров)
Здоровье беременной
Беременность зачастую вносит свои коррективы в интимную жизнь обоих супругов. Но чаще всего это больше относится к мужчине, потому что женщина полностью погружена заботой о своем и здоровье будущего малыша, а мужчина чувствует себя обделенным....
Третий триместр беременности (2309 Просмотров)
Здоровье беременной
Заключительный третий триместр, что же он преподнесет. Пришла пора уходить в долгожданный декретный отпуск и наконец-то отдохнуть, выспаться, заняться собой и делами, на которые раньше не хватало сил и времени.
Календарь беременности (3296 Просмотров)
Календари
Чтобы грамотно подойти к вопросу зачатия, вынашивания ребенка и родам, по-настоящему быть в курсе всех изменений, происходящих внутри вашего организма, необходимо вести еженедельный календарь беременности. Начинать вести его следует не тогда,...
 

Недели беременности

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42

Карта сайта




Copyright Беременность и роды. Все права защищены