forex trading logo

Домашнее хозяйство

Мода и красота

Как убрать бока: видео

Во время беременности тело женщины сильно меняется. А после родов начинает восстанавливаться. И наша задача помочь ему это сделать.

Одним из вариантов быстрого восстановления и убирания боков является массаж:

Для того, чтобы убрать бока с талии самым действенным является фитнес, которым вполне можно заниматься дома.

Как убрать живот и бока при занятиях в зале

Очень хороший способ избавиться от боков и живота при помощи Хула Хуп

Похожие статьи:
Как планировать беременность после выкидыша (4499 Просмотров)
Подготовка к зачатию
Чтобы уменьшить риск прерывания беременности, нужно начать с себя. Поэтому начинайте новый день с утренней зарядки, с танцев или пробежки. Это усилит и укрепит ваш животик. Нельзя заниматься работой и тяжелыми видами спорта, потому что это...
Как предохраниться от нежелаемой беременности (3201 Просмотров)
Контрацепция
Россия, пожалуй, самая интересная и загадочная страна в мире, а жители в этой стране вообще, по результатам опроов общественного мнения цивилизованных стран, являются «неземными» существами. Только после перестроечных лет в стране...
Как избавиться от растяжек (2764 Просмотров)
Боремся с растяжками
Ни для кого не секрет, что практически в большинстве случаев, у беременных появляются стрии (растяжки). В основном отмечаются они на увеличивающихся в объеме животе, груди и бедрах. Растяжки - так что же это такое?
Как восстановить фигуру после родов (2742 Просмотров)
Красота после родов
Рождение ребенка- это серьёзное испытание для вашей фигуры. Набрав лишние килограммы во время беременности, потом оказывается, что их трудно сбросить. Ваши когда-то стройные бедра стали полными, а плоский живот покрылся жировыми складками. А что...
Как объяснить детям: почему? (2436 Просмотров)
Отношения в семье
Родители, решившиеся на развод, несомненно, не должны зацикливаться не только на своих проблемах, но и не забывать о своих детях. Молодцы те папы и мамы, которые стараются вообще не посвящать своих чад в проблемы, не пытаются использовать малыша...
Советы о том, как забеременеть (3005 Просмотров)
Подготовка к зачатию
Часто в семье складывается такая ситуация: и муж и жена хотят завести ребенка, но все попытки забеременеть оказываются безрезультатными. Семья в отчаянии, надежда угасает. Бездетная пара с завистью смотрит на счастливых родителей. Стоит...
Как зачать мальчика? (3076 Просмотров)
Планирование пола ребенка
Резюмируя всё вышесказанное, подведём итоги, и выведем конкретные рекомендации. Напоминаем, даже если вы хотите зачать дочку, прочтите и эту статью, так вы узнаете о том, чего делать не нужно. Во-первых, главный фактор – время. Зачатие должно...
Как зачать девочку? (3209 Просмотров)
Планирование пола ребенка
Главный фактор время. Зачатие должно происходить за 4 дня до предполагаемой овуляции, то есть её следует предсказать заранее, поэтому нужно достаточно «тренировочных» циклов, чтобы вы научились совершенно точно определять время овуляции....
 

Недели беременности

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42

Карта сайта




Copyright Беременность и роды. Все права защищены