forex trading logo

Домашнее хозяйство

Мода и красота

Купание в естественных водоемах при беременности

Все обожают купаться, и беременные женщины, конечно же, не исключение. Купание в естественных водоемах (озеро, речка, водохранилище) допустимо, но только до 7 месяца беременности и только при следующих  условиях:

- беременность протекает без каких-либо осложнений;
- женщина не имеет каких-либо острых или хронических заболеваний;
- женщина умеет хорошо плавать, потому, что с животом трудновато удержаться на плаву, он тянет вниз;
- водоем должен быть экологически чистым;
- вода должна быть теплой.
Эти же требования относятся также и к купанию в бассейне. Купания в естественных водоемах и бассейнах является освежающей процедурой по закаливанию организма.
После того как вы искупались в естественном водоеме или в бассейне, необходимо дополнительно принять душ, чтобы смыть с кожи микроорганизмы и микроскопические водоросли.
Купание является способом разогнать застаивающуюся в ногах кровь, вода снимает напряженность во всем теле. При купании расслабляются мышцы, отдыхает позвоночник, а так же нормализуется работа внутренних органов.
Купание подразумевает простое барахтанье в воде, а не заплывы на время и установка новых мировых рекордов, т.к из-за увеличения нагрузки может повыситься давление, вероятна опасность возникновения судорог, даже если женщина отлично плавает, от этого никто не застрахован. Если все же при купании возникли судороги, главное не паниковать, лучше расслабиться, лечь на воду, то есть постараться держаться на плаву. При возникновении судорог помогает следующий метод: надо потянуть за большой палец сведенной ноги и сделать массаж икры. Некоторые специалисты считают, что беременным полезно нырять.
До 28 недель беременности ничто не мешает женщине купаться в полной мере: слизистая пробка, закрывающая шейку матки, не пропускает воду внутрь. После этого срока следует остерегаться плавать, поскольку шансы проникновения вредных бактерий увеличиваются.


Про зачачатие

Вычисляем день оплодотворения

Забеременеть не может быть без оплодотворения яйцеклетки, поэтому очень хорошо бы определить вероятный день ее возникновения. Обычно процесс появления яйцеклетки случается на середку цикла, но вот длительность цикла у каждой женщины различна. Поэтому лучше, если вы заведете свой индивидуальный календарь, в котором, на протяжении нескольких месяцев, станете помечать начало овуляции. Такие метки помогут вам установить наиболее точное время оплодотворения и повысят вероятность забеременеть.


Факт о беременности

По данным врачей, у одной из десяти начало схваток наступает только после отхода вод. В наибольшем количестве ситуации, плацента лопается в момент завершения 2-й фазы, после коих появляются потуги.


Облако тегов: купание, вод, женщина, водоем, следовать, бассейн, естественный, судорога, беременность, плавать беременность после эко, все о беременности, все о беременности по неделям, все о сроках беременности, давление во время беременности, давление при беременности, давление при беременности норма, кровь во время беременности, кровь на беременность, тянет живот во время беременности, тянет живот при беременности, тянет ноги при беременности


Похожие статьи:
Нарушения сна во время беременности (3189 Просмотров)
Здоровье беременной
С наступлением беременности организм перестраивается на иной ритм. В первые три месяца наблюдается сонливость. Естественно, если женщина работает, то постоянное желание поспать, отдохнуть будет мешать ей. Поэтому старайтесь больше времени...
Уход за собой во время беременности (3228 Просмотров)
Здоровье беременной
Во время беременности, конечно же, не избежать усталости, увеличения веса, гормональных изменений. Но все, же можно, приложив некоторые усилия выглядеть хорошо и в этот период. Волосы у женщины становятся более красивыми и густыми, чем до...
Что происходит у женщины в период беременности (3118 Просмотров)
Зачатие
Каждой женщине хочется узнать, что происходит у нее в утробе в период зачатия и беременности. По истечению 5-7 дней оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую матки, визуально она похожа на ягодку малины, но в течении первого месяца...
Как предохраниться от нежелаемой беременности (3086 Просмотров)
Контрацепция
Россия, пожалуй, самая интересная и загадочная страна в мире, а жители в этой стране вообще, по результатам опроов общественного мнения цивилизованных стран, являются «неземными» существами. Только после перестроечных лет в стране...
Второй триместр беременности (2784 Просмотров)
Здоровье беременной
Наступил долгожданный второй триместр беременности. Он по праву считается самым чудесным временем. Все проблемы, существовавшие в первые три месяца, отступают, постоянно спать уже не хочется, и наконец, беременность начинает приносить...
Секс во время беременности (2527 Просмотров)
Здоровье беременной
Беременность зачастую вносит свои коррективы в интимную жизнь обоих супругов. Но чаще всего это больше относится к мужчине, потому что женщина полностью погружена заботой о своем и здоровье будущего малыша, а мужчина чувствует себя обделенным....
Третий триместр беременности (2347 Просмотров)
Здоровье беременной
Заключительный третий триместр, что же он преподнесет. Пришла пора уходить в долгожданный декретный отпуск и наконец-то отдохнуть, выспаться, заняться собой и делами, на которые раньше не хватало сил и времени.
Календарь беременности (3317 Просмотров)
Календари
Чтобы грамотно подойти к вопросу зачатия, вынашивания ребенка и родам, по-настоящему быть в курсе всех изменений, происходящих внутри вашего организма, необходимо вести еженедельный календарь беременности. Начинать вести его следует не тогда,...
 

Недели беременности

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42

Карта сайта




Copyright Беременность и роды. Все права защищены