forex trading logo

Домашнее хозяйство

Мода и красота

Гигиена в послеродовой период

В первое время после родов новоявленная мать чувствует ряд неприятных ощущений: матка сокращается и в животе присутствуют спазмы, выделяется кровь из влагалища, из-за возможных швов на промежности или после кесарева сечения чувствуется болезненность и онемение, затруднено мочеиспускание, возможны проблемы со стулом. Для решения последней проблемы можно употреблять в пищу слабительные продукты: изюм, чернослив, больше фруктов, овощей, следует пить больше воды, соков.

С момента изгнания детского места начинается период, именуемый «послеродовым», и длится он около 6-8 недель. Гигиена этого периода - это ряд процедур, которые следует выполнять некое время после родов.

После возвращения домой не следует сразу хвататься за домашние дела - ваш организм истощен и требует покоя для восстановления. Важнейшим в этот период является соблюдение роженицей строгой чистоты. Душ разрешен на следующий, после родов день, но ванну можно принимать только после двух недель. И то - недолго, особенно, если в процессе родов были разрезы промежности или разрывы. Прокладки следует менять каждые 4-6 часов. Ни в коем случае не пользуйтесь тампонами! Промежность следует ополаскивать теплой водой или слабым раствором марганцовки после каждого справления естественной нужды. Также следует проводить обмывание наружных половых органов утром и вечером теплой водой и детским мылом. Нижнее белье следует менять тоже часто, чтобы всегда ходить в чистом. Следует тщательно следить за чистотой рук - особенно перед кормлением ребенка. Ногти должны быть коротко острижены. С самого начала при совершении утреннего туалета следует омывать грудь теплой водой с мылом. Это еще и является профилактикой мастита.

Постельное белье следует менять каждый день, комната, в которой находится роженица должна быть тщательно проветрена. После родов требуется носить послеродовой бандаж, который хорошо утягивает брюшные стенки, а также бюстгальтер, который подходит по размеру и не стесняет движений.

Следует следить за постоянством опорожнения мочевого пузыря и кишечника, так как часто их функционирование бывает нарушено. Общая гигиена в послеродовой период мало отличается от гигиены обычной женщины. Но при этом родившая женщина должна не выполнять тяжелую работу и больше отдыхать. В итоге все необходимые процедуры в послеродовой период можно свести к небольшому списку:

  1. Ежедневное принятие душа с моющими средствами, которые содержат натуральные компоненты. Лучше всего для этого подходит детская косметика.

  2. Нижнее белье и постельное белье должны быть из хлопка и в идеальной чистоте. Не должно быть даже маленького кровоподтека. Менять их следует ежедневно.

  3. Категорически неприемлемо купание в водоемах и общественных местах.

  4. Несколько раз в день следует обмывать промежность теплой водой с детским мылом или слабым раствором марганцовки.

  5. Следует следить за чистотой прокладок и менять их часто.

  6. Нужно первое время соблюдать режим покой, чтобы наладилась лактация и восстановились силы после родов.

  7. Обмывать грудь теплой водой и руки с мылом перед каждым кормлением. Если на сосках появились трещины, то для кормления нужно использовать специальные силиконовые накладки для кормления, а соски обрабатывать либо специальными кремами, которые назначит врач, либо раствором зеленки.

Отдыхайте! Ведь роды отнимают много сил у роженицы. А малышу нужна свежая и жизнерадостная мама, а не загруженная работой и заботами.

 

Совет дня!

Не курим и не пьем

Поговорим о вреде курения и алкоголя еще раз. Помните, для того что бы родить здорового малыша, необходимо отказаться на 2 месяца от курения и на 3 месяца от алкоголя еще до момента его зачатия. Также во время планирования беременности стоит воздержаться от бани и сауны, как минимум на 2 недели.

 

Факт о беременности

Если курит будущая мама лично, то это еще более вредно. Беременная женщина наносит непоправимый вред своему плоду, что может дойти до мертворожденного или же очень тяжелых и преждевременных родов.

 

Теги: большая грудь после родов, боль во время родов, время после родов, время род, гигиена послеродового периода, грудь после родов, живот после родов, как восстановить грудь после родов, кесарево сечение послеродовой период, кормление грудью после родов, маленькая грудь после родов, матка после родов, на следующей неделе, на следующий день, послеродовой период, послеродовой период у женщин, разрывы во время родов, разрыв во время родов, ребенок во время родов, роды и послеродовой период, следует, следующий после, следовать, род, вода, теплый, период, менять, мыло, промежность, белье, послеродовой

 

Похожие статьи:
Что происходит у женщины в период беременности (3321 Просмотров)
Зачатие
Каждой женщине хочется узнать, что происходит у нее в утробе в период зачатия и беременности. По истечению 5-7 дней оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую матки, визуально она похожа на ягодку малины, но в течении первого месяца...
Послеродовой бандаж: чтобы мама была красивой (2544 Просмотров)
Красота после родов
Когда роды уже позади, а в кроватке сопит долгожданная кроха, самое время заняться собой. Каждая женщина мечтает как можно быстрее прийти в форму и восстановиться после беременности. Один из способов снова стать красивой – это использовать...
Гигиена беременной: правила на каждый день (2806 Просмотров)
Подготовка к родам
Ошибочно мнение, что в период беременности у будущей мамы ухудшается самочувствие. Беременность, напротив, - пора расцвета женщины. Но не каждой, а только той, которая понимает, что в ее организме происходит серьезная перестройка и все органы и...
Электрокардиографическое исследование в период беременности (2155 Просмотров)
Здоровье беременной
Если у беременной женщины нарушен сердечный ритм или проводимость, то ей, как правило, назначают электрокардиографическое исследование. Ритм сердца может быть нарушен из-за медикаментозной интоксикации или органических поражений сердца. По...
8 простых правил - и послеродовой депрессии нет! (1865 Просмотров)
После родов
Какое же это все-таки чудо - рождение ребенка! Первое время радости всей семьи просто нет предела. Но постепенно придётся осознать, какие  реалии ожидают молодую мамочку. Пеленки, распашонки, какашонки и прочие приятные хлопоты. Малыш требует...
Послеродовой период: его особенности. Ранний послеродовый период (1759 Просмотров)
После родов
Каждой молодой мамочке очень интересно знать, что будет происходить с ней после рождения малыша, а именно в роддоме и в первые 2 месяца – как будет меняться организм, что будет с её самочувствием и как нужно вести себя в этот немаловажный...
Послеродовой период: его особенности. Поздний послеродовый период (1788 Просмотров)
После родов
Поздний послеродовый период протекает 1,5-2 месяца после родов. В это время очень важно молодой мамочке заботится не только о малыше, но и о себе, ведь вашему ребенку нужна здоровая мама.
Личная гигиена беременной женщины (1845 Просмотров)
Здоровый образ жизни
Во время беременности каждой женщине необходимо соблюдать правила личной гигиены, которые помогут укрепить и сохранить как ее собственное здоровье, так и здоровье плода. Также соблюдение правил гигиены поможет организму подготовиться к...
 

Недели беременности

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42

Карта сайта




Copyright Беременность и роды. Все права защищены