Казалось бы, всё позади – беременность закончилась успешными родами, малыш здоров, однако все предыдущие переживания сменяются новыми... Теперь женщину волнует время после рождения ребенка, причем зачастую все эти волнения исходят из заблуждений, в которые молодую маму вводят различные мифы о послеродовом периоде. Чтобы успокоить новоиспеченных мам, мы опровергнем и их. Итак, начнем.

Несколько первых месяцев после рождения ребенка – это один из самых сложных периодов в жизни молодой матери. Особые осложнения могут быть вызваны таким явлением, как послеродовая депрессия.

Большинство супружеских пар, мечтая о появлении в их семье малыша, даже не представляют, что это будет настоящим испытанием семьи на прочность. Никто ведь не предупреждает о том, что малыш будет просить есть по ночам, он будет плакать и останется только догадываться, чего же он хочет. У родителей катастрофически не будет времени ни на что, кроме малыша. У молодой мамочки весь день расписан с утра: накормить чадо, приготовить поесть, постирать, убраться, погулять с ребенком. На себя в зеркало посмотреть некогда. Для мужа не всегда найдется свободная минутка. А что же муж?

Некоторые будущие мамы, приближающиеся к этапу рождения малыша могут подумать, что все страшное уже позади: судороги, изжога, вздутие живота, боли, частое мочеиспускание, бессонница, тошнота и рвота, кровотечения из десен, потение... Женщина, еще не прошедшая весь этот “рай”, решит, что это бредовые страшилки, а та, которой это уже знакомо, наверное, согласится со мной. Но  и та, и другая могут скептически отнестись к депрессии после родов, мол, теперь-то, когда она держит свое чадо на руках, впереди только счастье и покой.

Ну, вот Вы и дома. Теперь Вы - мать и в ответе за своего ребенка. Сейчас такой период, когда Вы больше всего будете чувствовать усталость. Не переживайте, через это проходят. все молодые мамы. Сразу не слишком “рвитесь в бой”: силы нужно беречь, они Вам еще пригодятся. Лучше призовите на помощь родителей, мужа, может даже близкую подругу, так как первые два-три месяца организм будет восстанавливаться, и нагрузки будет излишни. Постарайтесь поменьше раздражаться: малыш все чувствует, подумайте о нем, как ему сейчас, где все ново и незнакомо...

Еще перед родами женщине нужно подготовить себя к тому, что после родов главным объектом любви и внимания станет ребенок. Да, это не всегда легко принять: во время беременности все внимание уделяется будущей маме, и женщина немного уже привыкает к этому. Но малыш рождается, и все в вашей жизни сразу изменяется.... Подготовить все к появлению ребёнка вполне возможно, но переделать все дела за год вперед нереально. Тем более после родов молодой маме тяжело выполнять привычную ей работу. А ведь появилась еще куча других разных дел, связанных с малышом! Но главное - не паниковать, а действовать!