forex trading logo

Домашнее хозяйство

Мода и красота

"Железная" проблема

Во время беременности малыш строит своё тельце из тех веществ, которые он получает из вашего организма. Однако довольно часто, несмотря на сбалансированную диету и прием витаминов, анализы показывают сильную нехватку тех или иных жизненно важных веществ. Особенно часто так происходит с железом: потребность в нем во время беременности возрастает в несколько раз. Итак, врач поставил вам диагноз «железодефицитная анемия» и назначил вам железосодержащие препараты. Что нужно знать о них и как правильно их применять?

- Если вы принимаете какие-либо другие лекарственные препараты, сообщите об этом вашему врачу, так как некоторые вещества снижают или увеличивают всасываемость железа.

- Строго соблюдайте именно ту дозировку, которую назначил врач. Не нарушайте указанный режим приема препаратов, а также длительность курса.

- Железосодержащие препараты нужно принимать либо за час до еды, либо через два часа после. Однако у многих беременных железо вызывает рвотную реакцию (особенно при приеме на пустой желудок). В таком случае прием лекарства можно совместить с едой. Также нередко дополнительный прием железа может спровоцировать боли в желудке,  запор или, напротив, диарею. В таком случае нужно проконсультироваться с лечащим врачом и, возможно, подобрать препарат-заменитель.

- Есть определенный список продуктов, которые не стоит употреблять вместе с препаратами железа, а также за час до и в течение двух часов после приема лекарства. К таким продуктам относятся молоко, йогурты, сыры, яйцо, злаковые продукты и отруби, а также чай и кофе. Все эти продукты снижают всасываемость железа организмом.

- Вместе с тем есть список продуктов, усиливающих усваиваемость железа. К ним относятся киви, клубника, цитрусовые, красная и черная смородина, красный и зеленый перец, шиповник. Все они содержат в высоких дозах витамин С, способствующий усвоению железа в организме.

- Если вы принимаете железо в таблетках, то проглатывайте их целиком и запивайте большим количеством жидкости. Рассасывать и разжевывать таблетки ни в коем случае не нужно!

- Если вы случайно пропустили прием препарата – ничего страшного! В следующий прием просто примите обычное количество лекарства: двойная доза принесет вам больше вреда, чем пользы.

Игнорировать советы врача, назначающего препараты железа, не стоит. Получить нужное количества этого микроэлемента только из пищи практически невозможно: потребности организма просто превышают его физические возможности. А между тем железо – очень важный микроэлемент, который отвечает за доставку кислорода ко всем вашим внутренним органам и, самое главное, к вашему малышу. Кислородное голодание во время беременности может привести к различным печальным последствиям, вплоть до преждевременных родов или появления внутриутробных пороков развития плода. Поэтому выполняйте назначения врача, соблюдайте наши несложные советы и будьте здоровы!


Совет на тему зачатия!

Барьер психологии

множество будущих родителей не задумываются о том, что для эффективного зачатия ребенка мало только отменного физиологического здоровья. Важную значимость в планировании семьи играет и психологическое состояние, отсутствие психического запрета на овуляцию, который имеет возможность стать непреодолимым препятствием на пути к появлению в семье ребенка.


Факт о беременности

Для того чтобы хоть как-то ускориться к четкой дате появления малыша на свет божий, так как ни мамочке, ни медицинским работникам неизвестно, когда конкретно произошло осеменение, принято полагать началом беременности первую неделю менструального цикла. Это заведено и по той причине, что процесс зачатия может проистечь в двухнедельный срок.


Облако тегов: железо, прием, препарат, врач, продукт, час, организм, принимать, количество, беременность беременность и лекарственные препараты, боли во время беременности, железо во время беременности, железо при беременности, какие лекарства можно при беременности, какие препараты принимать при беременности, лекарства во время беременности, лекарства при беременности, лекарственные препараты железа, можно ли во время беременности, нехватка железа при беременности, плод во время беременности, препараты во время беременности, препараты железа в таблетках


Похожие статьи:
Что делать если произошла проблема на свадьбе (4830 Просмотров)
Познавательное
Конечно, любое торжество не застраховано от внезапных форс-мажоров, а уж свадебное тем более. Какой бы тщательной не была подготовка, всегда существуют факторы риска, не зависящие от нас. Например, погодные условия или внезапные проблемы с...
 

Недели беременности

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42

Карта сайта




Copyright Беременность и роды. Все права защищены