forex trading logo

Домашнее хозяйство

Мода и красота

Как сохранить зубы при беременности

К сожалению, довольно часто беременность и последующая лактация не проходят бесследно для зубов женщины. После родов и во время кормления грудью у женщины увеличивается риск развития заболеваний десен и зубов. Почему это происходит? В организме женщины меняется гормональный фон, происходит интенсивный минеральный обмен, временно снижается иммунитет. Кариес, пародонтит и гингивит не дремлют. Поэтому женщине нужно уделить повышенное внимание своим зубам.

Было бы идеально, если бы женщина вылечила все больные зубы до беременности. Но часто то времени не хватает, то просто лень. Поэтому после родов нужно выбрать время и непременно посетить стоматолога.

Женщина может быть уверена, что ее зубы в полном порядке, но пренебрегать визитом к врачу не стоит. Стоматолог может выявить в полости рта первые признаки кариеса, а также может рекомендовать удалить зубной камень, который совсем не является безобидным. Зубной камень представляет собой плотное отложение на зубах, которое состоит из органической основы (пища, микробы, слизь, эпителий) и солей (фосфорнокислый калий). Как бы человек тщательно и правильно ни чистил зубы, зубной камень все равно появляется. Под зубным камнем размножаются микроорганизмы, которые вызывают кариес зубов и воспаление десен. Со временем зубной камень может углубиться в десну. Если этот процесс пустить на самотек, край десны может начать отходить от зуба. В поддесневом кармане начнут скапливаться органические вещества, и появится неприятный запах изо рта. Бактерии могут попасть в ткани десны, в систему кровообращения. Возникает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Поэтому зубной камень нужно удалять 1-3 раза в год.

Наличие зубного камня можно определить самостоятельно. При помощи ватного тампона нанесите на придесневые участки зубов раствор йода. Зубной налет и зубные камни сразу станет видно. Но удалить их сможет только стоматолог.

Если во время лактации очень интенсивно портятся зубы, нужно провести реминерализацию, то есть восстановить их минеральную структуру. На зубы наносится специальный состав, содержащий кальций.

Чтобы сохранить зубы здоровыми, нужно чистить их не менее 2 раз в день. Во многих семьях зубы чистят до завтрака, что делает процедуру чистки зубов бессмысленной. Зубы нужно чистить после завтрака и перед сном. В идеале зубы лучше чистить после каждого приема пищи.

Чтобы сохранить зубы здоровыми, молодым мамам необходимо полноценно и сбалансировано питаться. В рационе должны присутствовать молочные продукты, овощи, хлебные изделия, мясо, рыба.

Во время лактации в организме увеличивается потребность в кальции, фторе, витамине D.

Суточная потребность кальция для кормящих матерей составляет 1300 мг. Кальций влияет на формирование костного аппарата, зубов.

Суточная потребность витамина Д для кормящих матерей составляет 250 ед. Без витамина D невозможно полноценное усвоение кальция, то есть кальций не будет откладываться в тканях зубов и костной ткани. Основным источником витамина D является морская рыба.

Фтор нужен организму в микродозах. Он выполняет профилактическую роль в отношении кариеса. Фтор содержится в морской рыбе, черном чае, минеральной воде, хлебе из муки грубого помола.

Чтобы беременность и лактация не навредили здоровью зубов женщины, ей нужно регулярно обращаться к стоматологу: до беременности и после нее. Чем раньше будет начато лечение, тем надежнее будет эффект.


Совет на тему зачатия!

День зачатия

Когда вы вычислили наиболее подходящий день для оплодотворения, постарайтесь не не вылезать из постели 3 дня до обозначенной даты. Такое отречение позволит живчикам выработать большую силу, и увеличит их биопродуктивность.


Факт о беременности

По данным работников, у одной из десяти появление схваток появляется после отхода вод. В наибольшем количестве ситуации, пузырь с плодом лопается во время окончания 2-й фазы, опосля коих появляются потуги.


Тематика статьи: зуб, зубной, зубов, камень, женщина, кальций, время, десна, чистить, витамин беременность после родов, время женщин, грудь во время беременности, женщина во время беременности, как удалить зубной камень, лечение во время беременности, лечение зубного камня, первый день беременности признаки, первый признак беременности, почему во время беременности, чистка зубного камня


Похожие статьи:
Как планировать беременность после выкидыша (3776 Просмотров)
Подготовка к зачатию
Чтобы уменьшить риск прерывания беременности, нужно начать с себя. Поэтому начинайте новый день с утренней зарядки, с танцев или пробежки. Это усилит и укрепит ваш животик. Нельзя заниматься работой и тяжелыми видами спорта, потому что это...
Нарушения сна во время беременности (2445 Просмотров)
Здоровье беременной
С наступлением беременности организм перестраивается на иной ритм. В первые три месяца наблюдается сонливость. Естественно, если женщина работает, то постоянное желание поспать, отдохнуть будет мешать ей. Поэтому старайтесь больше времени...
Уход за собой во время беременности (2530 Просмотров)
Здоровье беременной
Во время беременности, конечно же, не избежать усталости, увеличения веса, гормональных изменений. Но все, же можно, приложив некоторые усилия выглядеть хорошо и в этот период. Волосы у женщины становятся более красивыми и густыми, чем до...
Что происходит у женщины в период беременности (2397 Просмотров)
Зачатие
Каждой женщине хочется узнать, что происходит у нее в утробе в период зачатия и беременности. По истечению 5-7 дней оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую матки, визуально она похожа на ягодку малины, но в течении первого месяца...
Как предохраниться от нежелаемой беременности (2411 Просмотров)
Контрацепция
Россия, пожалуй, самая интересная и загадочная страна в мире, а жители в этой стране вообще, по результатам опроов общественного мнения цивилизованных стран, являются «неземными» существами. Только после перестроечных лет в стране...
Второй триместр беременности (2068 Просмотров)
Здоровье беременной
Наступил долгожданный второй триместр беременности. Он по праву считается самым чудесным временем. Все проблемы, существовавшие в первые три месяца, отступают, постоянно спать уже не хочется, и наконец, беременность начинает приносить...
Как избавиться от растяжек (2086 Просмотров)
Боремся с растяжками
Ни для кого не секрет, что практически в большинстве случаев, у беременных появляются стрии (растяжки). В основном отмечаются они на увеличивающихся в объеме животе, груди и бедрах. Растяжки - так что же это такое?
Секс во время беременности (1885 Просмотров)
Здоровье беременной
Беременность зачастую вносит свои коррективы в интимную жизнь обоих супругов. Но чаще всего это больше относится к мужчине, потому что женщина полностью погружена заботой о своем и здоровье будущего малыша, а мужчина чувствует себя обделенным....
 

Недели беременности

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42

Карта сайта




Copyright Беременность и роды. Все права защищены