forex trading logo

Домашнее хозяйство

Мода и красота

Беременность и пост

Беременность подразумевает полноценный сон, здоровое питание и попытку любыми путями оградить себя от волнений современной жизни. Но как быть истинно верующим женщинам в положении, если приближается пост? Православная церковь в данном вопросе сходится с мнением специалистов и освобождает женщину от строгой диеты. Ведь непостные продукты – мясо, молоко, рыба – так необходимы для полноценного развития здорового малыша.

Если вы поститесь давно, ваш  организм привык перестраиваться на иной тип питания. Но все-таки не стоит рисковать здоровьем малыша. Конечно, никто не призывает вас объедаться, тем более в пост, но сократить потребление непостных продуктов до необходимого вам и малышу минимума – вполне достаточно.

А вот если вы недавно прошли Таинство Крещения или начали поститься и не имеете подобных навыков, то отказ от скоромной пищи станет огромным стрессом для организма беременной, может привести к серьезному сбою в обмене веществ и довести вас до больничной палаты.

Вы ведь и так соблюдаете диету – избегаете острого, соленого, жирного и жареного, чрезмерного потребления мучного и сладкого. Поэтому отказ ещё и от жизненно важных продуктов питания может иметь неприятные последствия для вас обоих. Особенно, если речь идет о зимнем времени года, когда организм матери и так находится в экстремальных условиях.
Поэтому исключительно постная пища, тем более в зимний период, значительно ослабит ваш организм, работающий «за двоих».

Если вы так беспокоитесь о несоблюдении поста телесного, сделайте «упор» на послушании – посте духовном. Любой здравомыслящий священнослужитель обязательно вас в этом поддержит и благословит, ведь сейчас вы заняты самым важным на Земле делом – вынашиваете в себе маленького человечка.  Больше общайтесь с близкими, займитесь благотворительностью, чаще ходите в церковь, молитесь. Воспринимайте пост как некоторый набор диетических ограничений, но не более того.

В конце концов, когда выносите и родите здорового малыша и будете отвечать только за себя – наверстаете упущенное. А пока - приятного аппетита!


Про зачачатие

В ожидании дня оплодотворения

Когда вы вычислили наиболее благоприятный день для зачатия, старайтесь не не вылезать из постели три дня до отмеченной даты. Такое воздержание поможет спермотозойдам выработать нужную силу, и повысит их биопродуктивность.


Факт о беременности

За увеличившееся число многоплодных зачатий, значение коих в статистических отчетах выросло приблизительно раз в 400, в основном надо отдать благодарность развитию медицинской науке. В особенности, возможность оплодотворять женщин искусственно.


Облако тегов: пост, малыш, организм, продукт, питание, здоровый, непостный, диета, зимний, отказ здоровое питание для женщин, здоровое питание для малышей, питание малыша, питание малыша до года, питание после года, продукты здорового питания, сон беременность


Похожие статьи:
Беременность и дыхание (3037 Просмотров)
Физзарядка для беременных
Каждая беременная женщина не раз слышала о том, как важно правильно дышать во время родов. Об этом написано не мало книг, снято множество фильмов и каждая будущая мама имеет возможности посетить специальные курсы. Однако дыхательная гимнастика...
Компьютер и беременность (3049 Просмотров)
Здоровый образ жизни
В наш современный век компьютерных технологий наверняка почти каждая беременная женщина не раз задумывалась над тем, насколько опасно ее пребывание за компьютером для здоровья будущего ребенка. А ведь многие беременные даже не могут исключить...
Как планировать беременность после выкидыша (4543 Просмотров)
Подготовка к зачатию
Чтобы уменьшить риск прерывания беременности, нужно начать с себя. Поэтому начинайте новый день с утренней зарядки, с танцев или пробежки. Это усилит и укрепит ваш животик. Нельзя заниматься работой и тяжелыми видами спорта, потому что это...
Замершая беременность (3888 Просмотров)
Психология зачатия
Угроза прерывания беременности – больная тема для многих женщин.Один из видов невынашивания беременности – это замершая беременность. Диагностика беременности следующая: Размеры матки не соответствуют предполагаемому сроку...
Анемия и беременность (2579 Просмотров)
Здоровье беременной
Здоровье женщины во время беременности – как фундамент для ее будущего ребенка. Чем оно крепче , тем малыш родится здоровее, легче адаптируется в новой среде, а ,значит, будет в доме радость и счастье.
Беременность и пляж (3920 Просмотров)
Здоровый образ жизни
Лето, пора отпусков, солнце, пляж – так хочется позагорать и искупаться, даже если ты в положении. Но беременность накладывает на будущую маму определенную ответственность за все, что она делает и чем занимается. Так можно ли загорать и...
Беременность и бассейн (2431 Просмотров)
Бассейн для беременных
Чтобы подготовить мамочку и ее будущего ребенка к родам, правильно и равномерно прибавлять в весе, не набирать лишние калории, но при этом питаться разнообразной, питательной и полезной пищей, гинекологи и врачи-педиатры советуют с первых дней...
Как развивается беременность (2468 Просмотров)
Подготовка к родам
Беременность – работа чрезвычайно сложная, уникальная точность в организме женщины, которую создала природа. Она длится десять акушерских месяцев(40 недель или 9 календарных месяцев), в днях 280 дней.
 

Недели беременности

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42

Карта сайта




Copyright Беременность и роды. Все права защищены