forex trading logo

Домашнее хозяйство

Мода и красота

Календарь беременности: восемнадцатая неделя

Вы уже разговариваете с малышом? Рассказываете ему сказки? Поёте песенки? Если нет – самое время начать. У малыша уже работают и слуховые косточки среднего уха, и участок мозга, ответственный за восприятие звуков. Поэтому кроха уже способен услышать не только то, что происходит внутри мамы, но и первые звуки большого мира.

Сейчас ваш ребёнок хорошо слышит стук вашего сердца. Именно этим объясняется любовь малышей к стихам – они тоже ритмически организованы, как и сердцебиение. Также кроха слышит кровяной поток, проходящий через пуповину, и звуки, издаваемые вашим кишечником. Потихонечку к нему начинают «пробиваться» звуки окружающего мира. Поэтому начиная с этой недели беременности (если вы не начали раньше) постарайтесь разговаривать с животиком, рассказывать ему сказки, петь песенки. Когда малыш родится, именно эти сказки и песни будут оказывать просто магическое успокаивающее влияние. Устраивайте малышу концерты классической и инструментальной музыки. Звуки музыки не должны быть очень тихими (ведь им нужно пройти через ваш живот и околоплодные воды), но вместе с тем и не должны быть очень громкими, так как кроха может испугаться. Кстати, ваш малыш не только слышит, но и видит! Конечно, внутри матки ему темно, но если вы подставите животик яркому летнему солнышку, то кроха увидит розовое сияние.
Ростом ваш малыш сейчас около 20 сантиметров, вес его находится в пределах от 150 до 200 граммов. Ему сейчас привольно внутри вашей матки: он может довольно свободно передвигаться и кувыркаться. Малыш активно двигает ручками, скрещивает ножки, - и вы уже наверняка чувствуете эти движения. Не ждите сильных толчков – шевеления сейчас еще довольно нежные и слабые. Но через пару месяцев, скорее всего, вы сможете четко определить, кто сидит внутри вас – «футболист» или «боксёр».
Ваш животик продолжает понемногу увеличиваться в размерах. Матка находится почти под самым пупком (на 2,5 см или на два пальца ниже его). Скорее всего, вы уже не можете спать на спине. Отдыхайте на боку, подкладывая под поясницу обычные подушки или специальную подушку для беременных и кормящих. Не забывайте перед сном облегчить мочевой пузырь, чтобы лишний раз не подниматься среди ночи. В весе вы прибавили уже в среднем 4,5-5,8 килограмма. Если немного больше – это не страшно. Просто перестаньте слушать тех, кто говорит, что вам «нужно есть за двоих». Если же ваша прибавка сильно превышает указанные цифры – срочно начните следить за собой. Лишний вес не на пользу ни вам, ни малышу! Конечно, беременность – не время для диет, но раз в неделю обязательно устраивайте себе разгрузочные дни. Например, купите 600-800 граммов творога, добавьте 50 граммов сметаны и разделите эту массу на 5 приемов пищи. Также можно посидеть денек на 600-ах граммов отварного мяса. Ещё один рецепт: 4 крупных яблока и литр кефира. В любом случае, посоветуйтесь с наблюдающим вас гинекологом и помните, что чаще раза в неделю разгружаться категорически противопоказано! Не забывайте плавать в бассейне или побольше прогуливаться на свежем воздухе. Небольшая физическая нагрузка не позволит вам набрать вес больше нормы.
Лёгкой и красивой вам беременности!


Совет дня!

Правило трех дней

Для того, что бы встретить и оплодотворить женскую яйцеклетку, сперматозоид «путешествует» по маточным трубам еще около трех дней. Именно поэтому, крайне важно, чтобы в течении этих трех дней матка находилась в полном покое. В этот период воздержитесь от занятий любовью, постарайтесь избегать стрессовых ситуаций и любых конфликтов, которые могут заставить вас нервничать или переживать. Важно понимать, что период прохождения сперматозоида к яйцеклетке очень важный этап ее оплодотворения, а вы в свою очередь, должны всячески ему способствовать. Поэтому в этот промежуток времени будет лучше расслабиться, отдохнуть в предвкушении своего маленького чуда.


Факт о беременности

Удовольствие от жизни – вот что делает и маму, и плод счастливыми. Чтобы добавить природных элементов, которые плодик получит в любом случае, можно недолго показывать его солнышку, чтобы образование витамина Д было в достаточных количествах. Ведь свет, тепло и прочие человеческие качества, ребенок уже может ощущать на 16 неделе своей жизни.


Теги: живот в первые дни беременности, как определить первые дни беременности, первые 2 недели беременности, песенки для малышей, песенки для малышей слушать, песни про любовь слушать, малыш, звук, грамм, вес, внутри, кроха, слышать, сказка, животик, беременность


Похожие статьи:
Календарь беременности (2530 Просмотров)
Календари
Чтобы грамотно подойти к вопросу зачатия, вынашивания ребенка и родам, по-настоящему быть в курсе всех изменений, происходящих внутри вашего организма, необходимо вести еженедельный календарь беременности. Начинать вести его следует не тогда,...
Бассейн во время беременности: плыть или не плыть (2510 Просмотров)
Бассейн для беременных
Многие будущие мамы, задаются вопросом, что полезно для ее малыша, что она должна есть, сколько она должна спать или гулять, и что еще она должна делать для того, чтобы ее малыш рос здоровым и с легкостью появился на свет. Одним из первых в списке...
Календарь беременности: двадцать восьмая неделя (4417 Просмотров)
Календари
Скорее всего при очередном визите в женскую консультацию ваш врач скажет: «Ну что же, теперь мы будем видеться чаще!». Конечно, вряд ли вам нравится проводить время в очередях на приём к гинекологу. Но чем ближе грядущие роды, тем пристальнее...
Календарь беременности: двадцать седьмая неделя (4485 Просмотров)
Календари
Поздравляем вас – вы и ваш малыш уже практически на финишной прямой! Третий – и последний - триместр беременности уже начался, к каким бы подсчетам вы ни прибегали. До предполагаемой даты родов остается ещё целых 13 недель, однако ваш ребенок...
Календарь беременности: первая и вторая недели (5971 Просмотров)
Календари
Девять месяцев, сорок недель – иным словом, беременность. Чудесное время ожидания, время прислушивания к себе, время мечтаний о том, каким будет малыш, время затаённой радости. И, конечно же, это очень беспокойное время! Каждую будущую маму...
Календарь беременности: третья неделя (4465 Просмотров)
Календари
Третья неделя беременности – это первая неделя жизни вашего малыша. В самом начале ваш будущий сын или дочка состоит всего-навсего из одной клеточки, которая называется зиготой. Зигота очень быстро делится, и концу этой недели число клеточек...
Календарь беременности: пятая неделя (4460 Просмотров)
Календари
Теперь ваш малыш имеет все права именоваться эмбрионом! Его длина составляет уже 1,5-2,5 миллиметра, и похож он на крохотный цилиндр. Происходит активное формирование всех основных внутренних органов крохи. А ваш организм может реагировать на это...
Календарь беременности: четвертая неделя (4516 Просмотров)
Календари
Эта неделя – четвёртая для вас и вторая для малыша. Если до этого вы только предполагали наступление беременности, на этой неделе вы, скорее всего, расставите все точки над i. Менструация, которая должна была начаться в конце этой недели, не...
 

Недели беременности

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42

Карта сайта




Copyright Беременность и роды. Все права защищены