forex trading logo

Домашнее хозяйство

Мода и красота

Чего ожидать на 9 неделе беременности
13.02.2014 18:45

на 9 неделе беременности9 неделя беременности представляет собой увеличение талии на несколько сантиметров, а также груди на пол размера. Женщина прибавляет в весе примерно на пол килограмма. Несомненно, токсикоз продолжает все больше мучить, а вдобавок ко всему появляется рассеянность и сонливость.

Конечно, это не самое приятное состояние организма, но стоит подождать еще несколько недель и все пройдет. В этот период возникают частые позывы в туалет по-маленькому, а также могут появиться запоры. Для того чтобы этого избежать необходимо в пищу употреблять стимулирующие продукты такие как вареная свекла с черносливом, абрикосы, сливы либо пить отвар шиповника.

Необходимо приобрести качественное хлопчатобумажное белье, ведь во время беременности каждая женщина должна чувствовать себя комфортно и поддерживать гигиену, которая должна быть на первом месте по уходу за своим телом. Если бюстгальтер подобран правильно и по размеру, то женщине удастся сохранить форму груди и избежать неприятных растяжек. Всегда необходимо поддерживать кожу в тонусе, для этого следует принимать контрастный душ, а затем те места, где могут появиться растяжки нужно растирать махровым полотенцем. Для того чтобы добиться максимального эффекта контрастный душ необходимо начинать от стоп и заканчивать плечами. Такой способ помогает укрепить стенки сосудов и предотвратить варикозное расширение вен, которое часто встречается у беременных женщин.

У многих будущих мам на данном сроке появляется повышенная потливость. Не следует с ней бороться при помощи различных антиперспирантов, а всего лишь необходимо принимать душ несколько раз в день, используя детское мыло либо специальный гель для душа, для беременных. 9 неделя беременности обозначает, что могут начаться обильные выделения из влагалища. Но не стоит по этому поводу переживать, так как это возникает в связи с разрастанием эпителиального слоя влагалища и изменением микрофлоры. Для интимной гигиены необходимо использовать специальные гели, которые бережно относятся  к интимной зоне и не нарушают РН.

На протяжении всей беременности одним из важных показателей в крови будет являться уровень гемоглобина. Если его уровень будет снижен, то может развиться анемия, что очень опасно при вынашивании ребенка. Для того чтобы этого не случилось в пищу необходимо включать продукты с большим содержанием железа, к ним относятся зеленые яблоки, гречка, говядина, печень. В особых случаях врач назначает специальные железосодержащие препараты.

Необходимо внимательно относиться к своему здоровью, избегать людных мест, где могут находиться больные, и есть риск, заразится какой-нибудь инфекцией. Впоследствии это может очень плохо отразиться на здоровье будущего ребенка.

Похожие статьи:
Инсеминация: повышаем шансы на зачатие (6974 Просмотров)
Подготовка к зачатию
Казалось бы, слово «инсеминация» понятно и без разъяснения. Однако дело не только в значении слова, а в процедуре, на которую оно указывает. Итак, инсеминация – это введение обработанной предварительно спермы в полость матки....
Нарушения сна во время беременности (3413 Просмотров)
Здоровье беременной
С наступлением беременности организм перестраивается на иной ритм. В первые три месяца наблюдается сонливость. Естественно, если женщина работает, то постоянное желание поспать, отдохнуть будет мешать ей. Поэтому старайтесь больше времени...
Уход за собой во время беременности (3473 Просмотров)
Здоровье беременной
Во время беременности, конечно же, не избежать усталости, увеличения веса, гормональных изменений. Но все, же можно, приложив некоторые усилия выглядеть хорошо и в этот период. Волосы у женщины становятся более красивыми и густыми, чем до...
Что происходит у женщины в период беременности (3321 Просмотров)
Зачатие
Каждой женщине хочется узнать, что происходит у нее в утробе в период зачатия и беременности. По истечению 5-7 дней оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую матки, визуально она похожа на ягодку малины, но в течении первого месяца...
Как предохраниться от нежелаемой беременности (3300 Просмотров)
Контрацепция
Россия, пожалуй, самая интересная и загадочная страна в мире, а жители в этой стране вообще, по результатам опроов общественного мнения цивилизованных стран, являются «неземными» существами. Только после перестроечных лет в стране...
Второй триместр беременности (3009 Просмотров)
Здоровье беременной
Наступил долгожданный второй триместр беременности. Он по праву считается самым чудесным временем. Все проблемы, существовавшие в первые три месяца, отступают, постоянно спать уже не хочется, и наконец, беременность начинает приносить...
Секс во время беременности (2762 Просмотров)
Здоровье беременной
Беременность зачастую вносит свои коррективы в интимную жизнь обоих супругов. Но чаще всего это больше относится к мужчине, потому что женщина полностью погружена заботой о своем и здоровье будущего малыша, а мужчина чувствует себя обделенным....
Третий триместр беременности (2560 Просмотров)
Здоровье беременной
Заключительный третий триместр, что же он преподнесет. Пришла пора уходить в долгожданный декретный отпуск и наконец-то отдохнуть, выспаться, заняться собой и делами, на которые раньше не хватало сил и времени.
 

Недели беременности

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42

Карта сайта




Copyright Беременность и роды. Все права защищены