forex trading logo

Домашнее хозяйство

Мода и красота

Почему к беременности надо готовиться?

Почему к беременности надо готовиться?О том, что организм будущей мамы перестраивается, знают все. А вот как подготовиться к беременности, чтобы она прошла успешно и завершилась благополучными родами, у многих поверхностное представление.

Как правило, говорят лишь об отказе от вредных привычек и правильном питании во время вынашивания плода, не придавая значения подготовке к самому процессу зачатия. Но готовиться к нему очень важно, ведь самым опасным периодом для плода является третья - восьмая неделя развития эмбриона, когда женщина может и не подозревать о том, что беременна. А именно в этот период формируются внутренние органы ребенка. Поэтому перед предполагаемым зачатием необходимо проконсультироваться с врачом.

Гинеколог назначит обследование, расскажет, как подготовиться к беременности. Ведь будущие родители могут не чувствовать никаких отклонений в работе организма и не подозревать о болезни, которая может помешать женщине выносить ребенка или родиться малышу без каких-либо патологий.

Подготовка к беременности – это процесс создания необходимых условий в организме матери для созревания яйцеклетки и формирования сперматозоидов у отца. Врач даст рекомендации по изменению образа жизни, назначит лечение выявленных заболеваний не только репродуктивной системы, но и всего организма.

Для мужчин достаточно за 2-3 месяца перед зачатием отказаться от курения и злоупотребления алкоголем, которые негативно влияют на формирование жизнеспособных сперматозоидов. Подготовка к зачатию для женщин более тщательна, ведь во время беременности ее организм испытывает повышенную нагрузку.

Первый ответ на вопрос, как готовиться к беременности женщине, также предполагает отказ от вредных привычек. Курение, даже "пассивное", нередко становится следствием низкого веса новорожденного, риска выкидыша. Никотин оказывает плохое влияние на развитие умственных способностей малыша, а алкоголь и наркотики становятся причиной врождённых патологий и снижения интеллекта ребёнка.

Очень важная составляющая планирования беременности – полноценное питание. Перед зачатием необходимо отказаться от любых диет, которые могут быть причиной дефицита витаминов в организме. Не стоит злоупотреблять сахаром, жирными высококалорийными блюдами. Женщина должна отдавать предпочтение овощам, фруктам, зелени и молочным продуктам, вести подвижный, а не сидячий образ жизни.

В рекомендациях о том, как подготовиться к беременности, особое внимание уделяют правильному приему витаминов. Фолиевая кислота, кальций и железо – эти три компонента снижают риск появления у малыша нервно-церебральной патологии. Только не следует заменять ими продукты питания.

Врачи советуют не употреблять более двух чашек в день кофе и чая, потому что кофеин в их составе негативно действует на нервную систему женщины и может опосредованно нарушить процесс имплантации плодного яйца внутри матки.

Но и зацикливаться на том, как подготовиться к беременности, женщине не стоит. Исследования, проведенные специалистами, свидетельствуют, что чрезмерное желание вмешаться в процесс зачатия может заблокировать детородные функции, ведь природа мудрая, а каждый организм индивидуален.

Похожие статьи:
Нарушения сна во время беременности (2445 Просмотров)
Здоровье беременной
С наступлением беременности организм перестраивается на иной ритм. В первые три месяца наблюдается сонливость. Естественно, если женщина работает, то постоянное желание поспать, отдохнуть будет мешать ей. Поэтому старайтесь больше времени...
Уход за собой во время беременности (2530 Просмотров)
Здоровье беременной
Во время беременности, конечно же, не избежать усталости, увеличения веса, гормональных изменений. Но все, же можно, приложив некоторые усилия выглядеть хорошо и в этот период. Волосы у женщины становятся более красивыми и густыми, чем до...
Что происходит у женщины в период беременности (2397 Просмотров)
Зачатие
Каждой женщине хочется узнать, что происходит у нее в утробе в период зачатия и беременности. По истечению 5-7 дней оплодотворенная яйцеклетка внедряется в слизистую матки, визуально она похожа на ягодку малины, но в течении первого месяца...
Как предохраниться от нежелаемой беременности (2410 Просмотров)
Контрацепция
Россия, пожалуй, самая интересная и загадочная страна в мире, а жители в этой стране вообще, по результатам опроов общественного мнения цивилизованных стран, являются «неземными» существами. Только после перестроечных лет в стране...
Второй триместр беременности (2068 Просмотров)
Здоровье беременной
Наступил долгожданный второй триместр беременности. Он по праву считается самым чудесным временем. Все проблемы, существовавшие в первые три месяца, отступают, постоянно спать уже не хочется, и наконец, беременность начинает приносить...
Секс во время беременности (1885 Просмотров)
Здоровье беременной
Беременность зачастую вносит свои коррективы в интимную жизнь обоих супругов. Но чаще всего это больше относится к мужчине, потому что женщина полностью погружена заботой о своем и здоровье будущего малыша, а мужчина чувствует себя обделенным....
Третий триместр беременности (1678 Просмотров)
Здоровье беременной
Заключительный третий триместр, что же он преподнесет. Пришла пора уходить в долгожданный декретный отпуск и наконец-то отдохнуть, выспаться, заняться собой и делами, на которые раньше не хватало сил и времени.
Календарь беременности (2583 Просмотров)
Календари
Чтобы грамотно подойти к вопросу зачатия, вынашивания ребенка и родам, по-настоящему быть в курсе всех изменений, происходящих внутри вашего организма, необходимо вести еженедельный календарь беременности. Начинать вести его следует не тогда,...
 

Недели беременности

1 2 3 4 5 6 7
8 9 10 11 12 13 14
15 16 17 18 19 20 21
22 23 24 25 26 27 28
29 30 31 32 33 34 35
36 37 38 39 40 41 42

Карта сайта




Copyright Беременность и роды. Все права защищены